¿Cuánta pasta dental debe usar tu hij@?
La cantidad de pasta dental que debe utilizar un niño depende de su edad.
Para los niños menores de 3 años, se recomienda utilizar una cantidad del tamaño de un grano de arroz. Esta pequeña cantidad es suficiente para ayudar a limpiar los dientes y protegerlos contra la caries.
A partir de los 3 años y hasta aproximadamente los 6 años, la cantidad recomendada es del tamaño de un chícharo.
Es importante que el cepillado siempre sea supervisado por un adulto para asegurarse de que el niño utilice la cantidad adecuada de pasta y realice una correcta técnica de cepillado.
El cepillado debe realizarse al menos dos veces al día, especialmente antes de dormir, ya que durante la noche la producción de saliva disminuye y los dientes pueden ser más vulnerables a las bacterias.
Fomentar buenos hábitos de higiene desde pequeños ayuda a prevenir problemas dentales en el futuro.
